UCES no 41º Campeonato Brasileiro de Gateball: 8 Equipes em 3 Categorias
*Fernando Koiti Sako, Diretor do Departamento de Gateball da UCES: Bom dia, amigos da UCES! Neste último final de semana (16/05 e 17/05/2026), o nosso Departamento de Gateball representou a Regional Sudoeste no 41º Campeonato Brasileiro de Gateball, em Marília (SP). Embora as fortes e constantes chuvas tenham limitado o número de partidas e […]
Acesse o site da UPK e veja o mapa de resultados do XXXI Paulistão
Acesse o site da UPK (União Paulista de Karaokê) e veja o resultado do Paulistão 2026, o maior evento de Karaokê do Estado de São Paulo.
Saiba o que é Shinrin Yoku: o segredo japonês para viver com mais saúde e longevidade
Em um mundo acelerado, cheio de telas, ruídos e compromissos, os japoneses preservam uma prática simples, silenciosa e poderosa: o Shinrin Yoku, também conhecido como banho de floresta. Apesar do nome curioso, Shinrin Yoku não tem relação com banho de água. A expressão significa, literalmente, “mergulhar na atmosfera da floresta”. É uma forma de estar […]